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　　山东正规保镖服务培训机构十大排名榜单精选，禾翰保镖培训中心保镖的素质介绍:

　　力量素质：所谓力量，是指肌肉在放松或紧张的情况下爆发出来的力量。力量有两种：一是动态力量，是指在肌肉紧张的情况下爆发出来的力量;第二，静态力量是指肌肉在放松状态下被压缩时产生的力量。静力可以分为慢力和快力。决定力量的原因是：一是战斗情况下肌肉本身的结构得到改善;二是神经系统的调节性能提高。

　　速度素质：速度素质是指人体快速移动的能力，包括位移速度(快速通过一定间隔的能力)、反应速度(对各种刺激快速反应的能力)和动作速度(突然移动的能力)。

　　耐力素质：所谓耐力，是指人体经受时间运动或抗疲劳的能力。其中包括速度耐力(无氧耐力，指身体长时间快速移动的能力)、正常耐力(有氧耐力，指身体长时间进行适度弱肌肉运动的能力)，以及战斗耐力。

　　敏锐素质：敏锐是指在各种突如其来的变化下，快速、正确、和谐地改变身体活动的能力。其要求表现在三个方面：第一，敏捷性：表现在工艺条件变化的过程中，能够做出相应的动作，并且能够确定相应的响应速度。第二，正确：在空间、时间变化的情况下作出正确的判断。第三，和谐：当动作同步或顺序实现时，各部分在时间、精力、节奏和空间上的分配的公平性和合理性发生变化。

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