学校:锐竞奥廷篮球学校 发布时间:2024-04-23 13:05:56 浏览次数:272
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1、篮球移动技术训练的方法与手段
2、运球技术训练的方法与手段
3、传接球技术训练的方法与手段
4、投篮技术训练的方法与手段
5、持球突破技术训练的方法与手段
6、个人防守技术训练的方法与手段
7、抢球、打球、断球、“盖帽”技术训练的方法与手段
8、抢篮板球技术训练的方法与手段
1、战术基础配合:不同年龄阶段战术基础配合训练的内容与要求
(1)进攻战术基础配合:传切配合、掩护配合、突分配合、策应配合
(2)防守战术基础配合:防守掩护的配合、关门配合、夹击配合、补防配合
2、全队战术配合:不同年龄阶段战术基础配合训练的内容与要求
(1)全队防守战术配合:防快攻、半场人盯人防守、全场人盯人防守、区域联防、区域紧逼防守
(2)全队进攻战术配合:快攻、进攻半场人盯人防守战术、进攻全场紧逼人盯人防守战术、进攻区域联防、进攻区域紧逼防守
3、攻守转换、特殊情况下攻守战术训练:不同年龄阶段战术基础配合训练的内容与要求
(1)攻守转换:全场对抗快速攻守转换、进攻成功转全场紧逼
(2)特殊情况下攻守战术(特殊时段、特殊时间、特殊情况)
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