儿童专注力-情绪管理课程

　　针对三大情绪问题进行训练：情绪发育、情绪表达、情绪控制。

　　不同的情绪方面要针对不同大脑区域去训练。疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞！

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　　什么是竞思情绪管理？

　　情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。竞思情绪管理训练，疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。

　　竞思情绪管理的原理

　　情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程，其核心必须将人本原理作为最重要的管理原理，使人性、人的情绪得到充分发展，人的价值得到充分体现；是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发，提高对情绪的自觉意识，控制情绪低潮，保持乐观心态，不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式。

　　竞思情绪管理的内容