课程内容：速度、力量、柔韧、协调、耐力等少儿成长阶段必要身体素质的培养；走、跑、跳、投、攀登、爬越基础动作训练。

　　课程目标：通过身体运动功能筛查分析出孩子的体质报告和运动能力，从而改善孩子身体柔韧，协调，灵敏各方面身体素质。根据不同时期的特点，给孩子安排不同的训练内容，培养孩子运动兴趣，提高孩子的身体运动能力和改善孩子体态。